新手篮球必须知道的规则

发布时间：2024-07-08 18:35
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篮球比赛规则新手入门详细

三人制:防守球员断球或者抢到篮板球后,必须要先运球或者传球出三分线(持球人双脚在三分线外),才可以发动进攻,否则判...

新手学打篮球 想知道一些基本的规则

3、运球时球不能过肩(球弹起的高度)，不能反手。(拍球时的手势是不能像托碗那样）正规比赛中一般一次进攻是24秒，也就是说你打比赛最多也只能运24秒。4、投球时只...

篮球新手必懂的规则

--球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).5秒钟规则 ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NB...

篮球有哪些基本规则?越简单越好

---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).10秒钟规则 ---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前...

篮球规则 新手入门

篮球规则主要包括比赛时间、得分方式、犯规和违例、控球权。1、比赛时间 篮球比赛通常分为四节，每节10分钟或12分钟...

篮球有哪些基本知识及规则

打法：1、方向：控卫；2、练好控球，控球的技术是保障，然后是传球，最后是突破上篮；3、练习接球直接出手的跳投，罚球，寻找手感。篮球的基本规则和打法2 一、篮...

篮球必懂的十大规则

知道答主 回答量:143 采纳率:0% 帮助的人:527 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 篮球是一项精彩的运动,以下是小编收集整理的篮球必懂的十大规则: 1、篮球比赛由两个队伍进...

篮球的基本规则?是?

球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。 八、篮球是用手来打球的运动项目。带球跑、踢球或用拳击球是违例。 九、踢球就是用膝、膝以下腿的任何部位或...

篮球新手必懂的规则

篮球新手必懂的规则具体如下可供参考：一、规则 1、篮球比赛通常由两队进行，每队五名球员；比赛的目标是在规定的时...

篮球新手入门规则 篮球新手入门规则有哪些

篮球新手入门规则有：球员底线发球不能超5秒，半场进攻不能超24秒，拍球不能用双手，不能二次拍球，禁区外不能带球撞人；篮球比赛每队五人，其中一人为队长，替补...

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